[좋은글] 성내천 두루미
성내천 두루미
두루미의 먹이 잡기위한 인내력을 볼 수 있다.
끈기있게 지켜보고, 아니다 싶으면 포기할 줄도 안다.
목차
- 일상
- 두루미
- 한마디
| 일상
2024년 09월 아침 어느날, 집앞 성내천에 아침 마실을 갔다. 오전부터 운동하는 사람, 출근하는 사람, 학교가는 사람 분주하게 많이들 오고 갔다.
한 30분 걷다, 밴치에 앉았다. 앞으로 어떻게 잘 살지 고민도 했다. 지나온 과거의 일들은 생각하고 싶지않았다. 스트레스를 받는 것 같아서 그냥 좋은 일들만 생각하려고 노력을 했다.
지금은 건강을 잘 살피는 것이 무엇보다도 중요하다고 생각한다. 적어도 1년간 아니, 5년 이상이 될 수도 있다.
먹는 것부터가 걱정이다. 기존에 마음껏 먹었던 많은 것들이 좋지 못한 것들이었으며, 채식과 과일로 식단을 짜야한다고 한다. 몇일 채식으로만 하니, 먹을만한 것들이 없어 삶의 즐거움이 많이 줄었다. 이제서야 먹는 것의 즐거움이 새삼 느껴진다.
앞으로 이런 글들을 쓰며, 건강한 즐거움을 영위해 나가보려 한다.
| 두루미
두루미는 긴 다리와 목, 그리고 뾰족한 부리를 가진 우아한 조류로, 전 세계의 습기 있는 지역에서 발견됩니다. 다음은 두루미에 대한 주요 정보입니다:
분류: 두루미는 학명으로 Grus에 속하며, 전 세계적으로 약 15종이 있습니다. 대표적으로는 큰두루미(Grus japonensis)와 흰두루미(Grus leucogeranus)가 있습니다.
서식지: 두루미는 주로 습지, 논밭, 초원, 늪지대 등에서 서식합니다. 이동할 때는 수천 킬로미터를 이동하며, 종종 큰 무리를 이루어 비행합니다.
특징:
- 신체적 특징: 두루미는 길고 얇은 다리와 긴 목, 그리고 긴 날개를 가지고 있으며, 몸의 크기는 종에 따라 다릅니다. 일반적으로 키는 1~1.5미터 정도입니다.
- 색깔: 대부분의 두루미는 주로 회색, 흰색, 검은색의 깃털을 가지고 있으며, 일부 종은 화려한 색깔을 띱니다.
먹이: 두루미는 잡식성으로, 주로 곤충, 작은 동물, 식물의 뿌리나 씨앗을 먹습니다. 특히 수생 식물이나 곡물을 선호합니다.
번식: 두루미는 보통 한 쌍이 1~2개의 알을 낳고, 수컷과 암컷이 함께 알을 품고 자녀를 양육합니다. 새끼는 태어난 후 짧은 시간 내에 자립할 수 있도록 성장합니다.
이주: 많은 두루미 종은 계절에 따라 이주하며, 겨울철에는 따뜻한 지역으로 이동하여 먹이를 찾습니다. 이 과정에서 비행하는 모습이 매우 인상적입니다.
문화적 의미: 두루미는 여러 문화에서 상징적인 의미를 가지고 있습니다. 특히 일본과 중국에서는 장수와 행운의 상징으로 여겨지며, 종종 예술과 문학에서 등장합니다.
보호: 일부 두루미 종은 서식지 파괴, 기후 변화, 사냥 등의 이유로 멸종 위기에 처해 있습니다. 따라서 국제적인 보호 노력이 필요합니다.
| 한마디
두루미는 그 아름다움과 우아한 비행 모습으로 많은 사람들에게 사랑받는 새이며, 길조로 여겨진다. 하늘을 원 없이 나는 모습이 지금은 부러워보인다. 두루미도 하늘을 날 수 없게되면 하늘을 나는 즐거움을 그제서야 알건가.
💬 내면의 평온함을 유지하는 방법
이 모든 것의 최종 목표는
단 하나, 바로 내면의 평온함을 찾는 것이다.
인생에서 어떤 일을 경험하든, 무슨 일이 벌어지든,
어떤 상황에서도 마음속 평온함을 유지해야 한다.
그것이야말로 인생의 궁극적인 목표다.
- 다리우스 포루의 《가장 중요한 생각만 남기는 기술》 중에서 -
* 어떤 상황에서도
내면의 평온함을 유지하는 것,
이것이 바로 명상이며 깨달음입니다.
삶의 파도가 드높을 때, 바람이 거세게 휘몰아칠 때,
그때마다 태풍의 눈처럼 고요함을 지키는 것, 그저
그 모든 것이 오고 감을 지켜보는 것, 그것을
지켜보는 '나'를 알아차리는 것,
이것이 명상의 핵심입니다.
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